麒麟果富含維他命C、磷、鈣和膳食纖維等營養素,尤其是膳食纖維含量高,有助於促進腸道蠕動,改善便秘。 然而,食用麒麟果需要適量,過量食用可能會變成「黃色瀉藥」,導致腹瀉,甚至可能將身體所需的其他營養素排出體外。 對於糖尿病患者來說,由於麒麟果的糖分較高,因此每次食用最好不超過半個。 此外,孕婦在食用前最好先諮詢醫生的建議。 吃麒麟果有什麼好處? 麒麟果的果籽較一般火龍果大,促進腸道蠕動的能力較強,因此對於腸胃敏感的人來說,食後可能會導致肚瀉;但對於排便困難的人士來說,麒麟果可以提供很大的幫助。 此外,麒麟果含有豐富的抗氧化物質,可以幫助身體對抗自由基的侵害,抗衰老,並預防各種慢性疾病,如心血管疾病和癌症等,而且麒麟果中的維他命C含量是紅蘿蔔的3倍,可以幫助身體排出重金屬等毒素。
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足底筋膜炎急性發作時應適度休息、冰敷,日常生活則可以透過居家復健或按摩放鬆足底筋膜。. 當然,如果有足底筋膜炎困擾,也可以前往復健科、骨科或足踝專科醫院診所,由醫師診斷病況後建議合適的治療方案,例如增生療法等。. 足踝專科醫師朱家宏在 ...
你出生時太陽所在的位置決定了你的「太陽星座」,這也是所有初學者及專業占星師最先關注的起點。 此外,上升星座的位置也很重要,想更了解上升星座,可以參考 這裡 。 你的出生日期決定了你的太陽星座,這大致決定你的核心性格、自我意識、好惡、戀愛關係、處世之道,優缺點等特質,這些個人特質再加上你生日時太陽星座與其他星座的位置,可以產生出專屬於你的 個人星座命盤 。 金星星座是什麼? 它是影響你愛情生活的關鍵! 神準! 從月亮星座看你的真實性格 接下來又可區分為「三方四正」,「三方星座」(Triplicities)與「四正星座」 ( quadruplicities ) ,你是否已感覺頭昏腦脹? 別擔心,其實這些你多少都聽過。
北京一位王爸爸近日表示因今年為36歲女兒的「本命年」,於是買了36份禮物,且皆是紅色的,「希望女兒今年能紅紅火火、順順利利。 」溫馨的畫面曝光,讓不少網友直呼,「36歲了還能被爸爸這麼疼,真幸福! 」 據《閩南網》報導,近日,北京,一位父親為了36歲女兒本命年能夠順順利利,買了36件紅色禮物送給女兒,讓滿屋子都是紅色。 爸爸買36份各種紅色禮物給女兒。...
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01、逸飞 --《滕王阁序》"遥襟俯畅,逸兴遄飞" "逸"字是指安乐、安闲、超过一般的意思;"飞"字是指鼓动翅膀在空中活动,高飞的意思,"逸飞"二字突出了男孩不羁,洒脱的性格特点。 02、诚明 --《中庸》"自诚明,谓之性;自明诚,谓之" "诚"字有真实、实在、果真的意思;"明"字有明亮、清楚的意思,"诚明"一名是指至诚之心和完美的德性,体现了父母对孩子的期望。 03、游彬 --《文赋》"颂优游以彬蔚,论精微而朗畅" "游"字是指各处从容地行走、闲逛的意思;"彬"字是指文雅的样子,"游彬"是近来在大陆片区内流行的一个新"名词",非常新颖好听。 04、赤嵘 --杜甫《羌村三首》"峥嵘赤云西,日脚下平地"
快速记忆六十四卦口诀 道易 拜于道家明师,以易入道,传承术数和堪舆,欢迎有缘人 易经 64 卦口诀(含卦序、卦名、卦义、卦象) 1.《乾》 (天)刚建,自强不息。 ——䷀《乾》为天 2.《坤》 (地)方直,厚德载物。 ——䷁《坤》为地 3. (水)积 (雷)响,《屯》积助长。 ——䷂水雷《屯》 4. (山)下流 (水),启《蒙》德育。 ——䷃山水《蒙》 5. (水)在 (天)上,《需》等饮食。 ——䷄水天《需》 6. (天)升 (水)落,《讼》兴不争。 ——䷅天水《讼》 7. (地)下藏 (水),《师》出有名。 ——䷆地水《师》 8. (水)漫于 (地),密交亲《比》。 ——䷇水地《比》 9. (风)行 (天)上,《小畜》积雨。 ——䷈风天《小畜》 10. (天)下有 (泽),和悦慎《履》。
五行氣是形意拳的內功心法 , 除了練形體樁身內勁也練身體內的 "一口氣" , 將每個形體的力量聚集在不同的 "口袋" 之內 , 這幾個聚氣的 "口袋" 對應 ...
麒麟的功效